Paralympics

Click to rate this post!

[Total: 3 Average: 4]

Deelnemers

groep kinderen

kind alleen

Leeftijd

4 tot 6 jaar

6 tot 8 jaar

8 tot 12 jaar

Plaats

buiten

Ontwikkeling

Levensecht

Rubrieken

Spelen en sporten

Wat is er nodig?

Materialen om een estafette uit te zetten. Bijvoorbeeld 2 touwtjes, 2 hoepels,
6 pionnen en 2 ballen. En blinddoeken voor ieder team.

Beschrijving

Voorbereiding
Zet een leuke, maar niet te moeilijke, estafette uit voor 2 teams. Denk bijvoorbeeld
aan touwtjespringen of door een hoepel kruipen. Een bal laten stuiteren en een stuk
hinkelen. Daarna verspringen en slalommen om pionnen. En als laatste een
stukje terug rennen en de volgende aantikken.

De estafette
Bind bij de helft van je team de 2 benen aan elkaar vast. Deze kinderen
doen de estafette. De anderen zijn helpers. Heb je een team met 1 kind minder? Dan
loopt iemand de estafette 2 keer. Het team dat als eerste klaar is, heeft gewonnen.
Doe daarna de estafette nog een keer. Maar bind nu bij de lopers 1 arm op de rug.
Je kunt de estafette ook doen met een blinddoek om. Zorg ervoor dat iedereen
minstens 1 keer de estafette doet en 1 keer helpt.

Tips & Tricks

Met je benen of armen vastgebonden, of met een blinddoek om val je eerder. Wees
voorzichtig! Houd de estafette bijvoorbeeld op een zachte ondergrond, zoals gras.

Wat levert het de kinderen op qua ontwikkeling, ontspanning en plezier?

Je merkt hoe lastig het is om te sporten
met een handicap. Gelukkig kunnen
jullie elkaar bij de estafette helpen.
Zo kun je iemand met een blinddoek
aanwijzingen geven en helpen ergens
doorheen te kruipen. Het is dan belangrijk
om elkaar te vertrouwenen samen te werken.

Hoe kan dat nou?

In alle landen van de wereld wordt gesport. Maar voor mensen met een handicap is een sport vaak lastig. Voor hen zijn er aangepaste sporten. Want sporten is gezond. Het is goed voor je lijf om fit te zijn. En je leert tijdens groepssporten ook in een team te werken. Iedereen op de wereld moet de kans krijgen om te sporten!